她曾經(jīng)是圍著鍋臺轉(zhuǎn)的陜北婆姨；她曾經(jīng)對體育運動一知半解?？稍谒?0歲時迎來平淡生活中的**次升華——從南坡成功登頂珠穆朗瑪峰；在她42歲時又從北坡成功登頂珠穆朗瑪峰。
兩次登上珠峰之巔，創(chuàng)造陜西女子登山奇跡，其背后是兩次與死神擦肩而過，兩次為親人鄭重留下遺書。面對愛人的苦苦相勸，她依然向高峰進(jìn)發(fā)，挑戰(zhàn)人類極限。
她就是榆林市靖邊縣的馬英。兩次超越人類極限成功登頂珠峰的馬英，現(xiàn)已成為陜西體育勇攀高峰的響亮名片。她不僅成為十四運會和殘?zhí)貖W會宣傳推廣大使，還成為陜西省第十七屆運動會形象大使。
在省運會上，記者見到了這位巾幗英雄。她一身運動裝，英姿颯爽，談笑間自信飛揚：距離我從珠峰下來已經(jīng)兩年了，但我還在堅持每天訓(xùn)練，我想把這種堅持不懈的體育精神帶給更多人。采訪中，馬英將她兩次攀登**之巔的故事向記者娓娓道來。
南坡 遠(yuǎn)山的呼喚
馬英原是一個普通的家庭婦女，2015年因身體不適就醫(yī)時，醫(yī)生告訴她要加強(qiáng)體育鍛煉，從此打開了她的運動模式。參加戶外運動不到兩個月，這位運動新手在攀登位于四川省的四姑娘山時發(fā)現(xiàn)自己天賦異稟——她幾乎不會產(chǎn)生高原反應(yīng)。
正因如此特殊的體質(zhì)，馬英萌生了一個大膽的想法：攀登珠峰。
馬英為此做足了準(zhǔn)備。除了日常訓(xùn)練，她額外參加了為期十幾天的高強(qiáng)度集訓(xùn)。即便如此，她仍感到惴惴不安：出發(fā)前我做好了回不來的準(zhǔn)備，寫下遺書，把家里一切事情安排好。出發(fā)前一周，我都舍不得睡覺，想多看看孩子。
世人無法理解這場將生死置之度外的攀登，馬英卻不愿停下腳步。
2018年4月，馬英抵達(dá)尼泊爾境內(nèi)。同年5月，她和攀登團(tuán)隊成員正式開始從南坡攀登。
攀登前，團(tuán)隊還特意為馬英舉辦了生日會。馬英在雪山上度過了自己的40歲生日。她閉著眼睛許愿：希望這不是我的*后一個生日。
出發(fā)前一天，她給丈夫王波發(fā)短信：不管發(fā)生什么事，你都要把我?guī)Щ丶?。馬英深知，昆布冰川的陡壁和冰隙，冰壁上隨處可見的落石落雪，咆哮的風(fēng)雪聲，這些極端條件不僅是對身體的考驗，更是對意志的磨煉。
攀登到5200米珠峰大本營時，馬英一行拿出了國旗，在風(fēng)雪中升國旗、唱國歌：起來，不愿做奴隸的人們……每個人都熱淚盈眶。
當(dāng)時馬英已經(jīng)離家一個多月了，每天都在雪崩轟鳴中擔(dān)心自己無法回家，心理壓力達(dá)到了峰值。
變幻莫測的氣候環(huán)境、稀薄難忍的高原空氣、數(shù)十米的垂直冰壁、步步陷阱的明暗冰裂隙、險象環(huán)生的冰崩雪崩區(qū)，這些惡劣的自然條件正在一點一點地侵蝕著登山者的意志。登頂?shù)那耙梗R英一行整整走了一個晚上，所有人的體力都開始下滑。馬英手拉著牽引繩，弓著腰，喘著氣，一步一步艱難向上攀登，每走一步，她都在心里默念加油。
尼泊爾當(dāng)?shù)貢r間2018年5月16日8時08分（北京時間5月16日10時23分），馬英成功登頂***高峰——珠穆朗瑪峰。
北坡 艱險的挑戰(zhàn)
南坡的登頂給馬英帶來了無數(shù)鮮花和榮譽(yù)，但她始終感到遺憾：因為我不是從祖國的土地登上去的，南坡在尼泊爾境內(nèi)，中國人應(yīng)該走中國梯，從我們自己的國土登頂。
2020年4月，42歲的馬英再一次背上行囊，向珠峰北坡發(fā)起沖擊。這次從北坡登頂珠峰比從南坡登頂?shù)碾y度更大，在體力上、意志上、技術(shù)上都是更為艱巨的挑戰(zhàn)。
珠峰異常多變的天氣注定使馬英的北坡之旅困難重重。當(dāng)馬英等登山隊員攀登到6500米的營地時，得知海拔7800米以上突發(fā)了暴風(fēng)雪，因此只能撤回到5200米的大本營，而這樣的情況反復(fù)了3次。在此耗費了太多的精力、物力，而適合珠峰登頂?shù)拇翱谄谝仓挥袔滋?，一旦錯失就無法繼續(xù)。當(dāng)馬英的隊友陸續(xù)出現(xiàn)身體不適的情況時，馬英以一貫的熱情鼓勵大家，她還拿著手機(jī)現(xiàn)場直播。這種樂觀的情緒感染了登山隊的每一個人。
*終他們等到了好消息——雪停了。
這是好消息，也預(yù)示著他們接下來的每一步將更加危險。從6500米的魔鬼營地起，登山者要靠氧氣罐吸氧，海拔6700米的北坳冰壁近乎垂直，壁面高達(dá)四五百米，海拔7200米到7500米的瞬時風(fēng)力可達(dá)12級，8300米以上的中國梯懸在直壁上，岌岌可危。
馬英坦言，北坡一路沒有植被，映入眼簾的只有無盡的巖石，重復(fù)的景色，極度疲憊、缺氧，無時無刻不在消磨著自己的意志力，尤其是看到那些留在山上再也回不去的先行者的遺骸時，她幾近崩潰，但仍咬牙告訴自己要堅持。
2020年5月28日8時10分，馬英終于登上**之巔，成為2020年珠峰重測后登頂**人、陜西省南北坡雙登珠峰**人。
回歸 生活的坦然
兩次成功登頂珠峰歸來，各大媒體爭相報道馬英的事跡，更多的榮譽(yù)也接踵而來。但馬英沒有就此止步，她仍繼續(xù)努力前行。
登頂成功后，我成了公眾人物，但我明白我不僅代表我自己，我也代表積極向上的新時代女性。馬英說。
馬英想通過自己的經(jīng)歷激勵更多人。她積極參與在各學(xué)校、單位、企業(yè)開展的攀登珠峰分享活動，傳遞正能量，累計參加各種分享活動數(shù)十場，受益人群數(shù)萬人。她還不遺余力地推動健康、綠色、環(huán)保的生活理念，調(diào)動大家運動的熱情，盡自己*大的努力為全民健身運動開展貢獻(xiàn)一份力量。
馬英的攀登之旅仍未停下。她說，她下一個目標(biāo)是新疆的喬戈里峰。為此，她每天堅持跑5公里，積極進(jìn)行體能鍛煉。
攀登珠峰帶給馬英的除了外在的榮譽(yù)，更多的是內(nèi)心的堅定。只要內(nèi)心強(qiáng)大，無論面對的是**之巔還是柴米油鹽，我都能夠坦然面對，即使是在平淡的生活中，也能堅持自己的東西。馬英說。
從之前普普通通的家庭婦女，到現(xiàn)在有理想、有毅力的攀登者，馬英付出了很多，但得到了更多。馬英希望所有女性都能朝著自強(qiáng)、自立、自主的模樣發(fā)展。女性要活成自己想要的樣子。只有跳出固有思維，才能發(fā)現(xiàn)人生還有不一樣的一面，還有更多可能性等著我們。馬英堅定地說。
馬英在改變之余，還不忘帶家人朋友一起參加公益勞動，將勞動和運動結(jié)合，把健康帶給更多人。經(jīng)歷了驚心動魄的攀登后，馬英也更加明白生命的可貴和平淡生活的美好。
我沒有想要征服哪座山，從來沒有。馬英笑道，我只是想通過攀登的過程來塑造自己。只要我們心存夢想，付諸努力，就一定能成功。
